Гречишка птичья

Горец птичий – спорыш полезные свойства, применение и рецепты лечения с помощью Горца птичьего

Горец птичий (Polygonum aviculare), это травянистое однолетнее растение, достигающее высоты восьмидесяти сантиметров. В народе его еще называют птичья гречиха, спорыш, трава-мурава, гусиная трава.

Это лекарственное растение, для птицы является кормовым. Молодые с успехом можно употреблять в пищу в супах, салатах, в виде пюре. В Дагестане спорыш применяют для начинки пирогов.

Если почва неплохо удобрена, горец настолько буйно разрастается, что образуется сплошной ковер – настоящая трава-мурава. При этом полностью подавляются иные растения. Из травы растения можно получить красители, например, синий делают из корней.

Растет горец повсеместно, на сельских улицах, во дворах, в парках, садах, на площадках, в молодых посадках, по обочинам дорог, по берегам рек.

Заготовка Горца птичьего в лечебных целях

Для целебного применения заготавливают в период цветения траву, которую следует срезать ножом. Сушат сырье, расстеленное тонким слоем в тени, на чердаках и стеллажах. Хранят в бумажных и холщовых мешках не более трех лет.

Спорыш может применяться как самостоятельно, так и в составе сборов.

Препараты растения проявляют кровоочистительные, противовоспалительные, мочегонные, потогонные, болеутоляющие, тонизирующие, жаропонижающие и ранозаживляющие свойства.

Полезные и лечебные свойства спорыша

Препараты спорыша могут растворять и выводить камни из почек и желчного пузыря, выгонять песок, нормализовать обменные процессы в организме

При их приеме следует соблюдать осторожность, наращивая дозу поступательно, а сам курс лечения должен начинаться с весьма маленьких доз

Настой растения показывает хорошие лечебные результаты еще и при желтухе на фоне желчнокаменной болезни. Горец птичий употребляют внутрь при болезнях мочевого пузыря, почек и отеках почечного происхождения.

Применяют горец и при отеках ног, при этом из свежей измельченной травы, либо отвара делают на ночь компрессы.

Настой растения эффективно применим при подагре, нарушении солевого обмена, полиартрите и ожирении. Его назначают в виде жаропонижающего средства при бронхитах, воспалении легких, плеврите, бронхиальной астме, кашле, лихорадке, туберкулезе легких и коклюше.

Применяется средство и для полосканий при воспалительных явлениях на слизистой ротовой полости и при хрипоте. Также его употребляют внутрь в теплом виде.

Рецепты применения Горца птичьего – спорыш травы

Спорыш с давних пор известен как действенное кровоостанавливающее средство, которое можно успешно применять при наружных, внутренних, маточных кровотечениях в послеродовой период, при обильных менструациях, кровотечениях после аборта.

Активно используется и спиртовая настойка спорыша. Растение улучшает аппетит при гастритах, оказывает вяжущее действие при поносах, расстройствах ЖКТ и дизентерии. Оказывает спорыш помощь и при сахарном диабете, болезнях поджелудочной железы и печени, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Отвар можно применять внутрь и использовать для спринцевания при белях, а наружно он эффективен при язвах, которые долго не заживают, а кроме того, при ушибах, ранах, нарывах, опухолях, ожогах и фурункулах. Для изготовления примочек и промываний пригодны и настой и отвар этого растения. Свежую траву расталкивают, и кладут на пораженные места, а отвара хорош для ванночек и аппликаций при заболеваниях кожи.

Растение тонизирует нервную систему, в связи с этим оно нашло применение как укрепляющее средство после тяжелой болезни, при нервном истощении, слабости, упадке сил, в пожилом возрасте, при неврастении, а также как спазмолитик при головных и ревматических болях. Применяют средство и для снижения кровяного давления.

Отвар травы хорошее средство от перхоти, он к тому же укрепляет волосы. В народе верят, что спорыш обладает большой силой, которую и отдает людям, вод почему издревле и советуют летним утром совершать босоногие пробежки по росистой траве-мураве.

Противопоказания к использованию Горца

Противопоказаниями к использованию спорыша являются острые воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре, а также беременность.

Для приготовления настоя столовую ложку сырья заваривают стаканом кипятка, полчаса настаивают, перед употреблением снимают с осадка и принимают по столовой ложке трижды в день.

Характеристика и описание позднелетней груши Вильямс

Для спиртовой настойки в пропорции 1:10 его настаивают на 70% спирте в течение суток в теплом месте, фильтруют и употребляют по двадцать капель с водой до четырех раз в день до приема пищи.

Спорыш противопоказания

Специалисты отмечают целый ряд заболеваний и состояний, при которых его прием не рекомендуется. Во-первых, главным противопоказанием является беременность. При чем принимать данный растительный препарат запрещается во всех триместрах.

Его использование может привести к развитию маточного кровотечения или выкидышу. Следующую группу состояний, при которых противопоказано использование данного растительного препарата, составляют воспалительные проблемы, находящиеся в острой фазе и локализующиеся в почках или мочевом пузыре.

Также следует помнить, что спорыш противопоказания имеет и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и кроветворения.

В их число входят:

  1. Заболевания, сопровождающиеся высокой агрегацией тромбоцитов (болезнь Виллебранда). Горец птичий также увеличивает агрегацию тромбоцитов, что может привести к тромбообразованию.
  2. Сочетание гипотензии желчнокаменной болезни.
  3. Стенокардия. Увеличенная агрегация тромбоцитов, может привести к закрытию просвета сосудов и развитии ишемии.
  4. Инфаркт миокарда.
  5. Инсульт.

Спорыш полезные свойства

Он обладает целым рядом положительных свойств. Наиболее сильным является его мочегонное свойство. Этот эффект способствует снижению артериального давления и изгнанию конгломератов из мочевого пузыря (мочекаменная болезнь).

Максимальный эффект препаратов с данным растением достигается при их совместном приеме с сосудорасширяющими средствами или в комбинации с другими травами (подорожник, одуванчик, зверобой, шалфей). Также запивать отвар или другие лекарственные формы рекомендуется теплым молоком.

Проявлять спорыш полезные свойства может и при других заболеваниях:

  • хронический пиелонефрит;
  • трофические язвы;
  • язвы желудка и двеннадцатиперстной кишки;
  • колит;
  • хронические воспалительные заболевания легких;
  • имуннодефециты различной этиологии.

Спорыш для похудения

Как правильно использовать? Скажу так, что примеры использования в качества средства для похудения известны еще с давних времен.

Это его свойство было открыто случайно, когда горец птичий использовали для лечения других заболеваний. Эффект от его применения, как средства для похудения, связывают с его способностью нормализовать метаболические процессы в организме.

Благодаря этому, происходит более равномерное распределение питательных веществ и уменьшается степень депонирование жировых молекул в липоцитах.

Также, использовать спорыш для похудения, за счет его свойства усиливать моторику желудочно-кишечного тракта. А содержащиеся дубильные и антимикробные вещества, нормализируют микрофлору кишечника.

Как вывод, данное растение является довольно распространенным и произрастающим в центральной части Евразии. Это позволяет применять не только уже готовые лекарственные формы (отвары), но и приготовить их самостоятельно в домашних условиях.

Перед его применением, как и любых других лекарственных препаратов, следует обязательно ознакомиться с тем, какие имеет спорыш противопоказания.

Виды горца птичьего

Некоторые систематически считают P. aviculare сборным видом и подразделяют его на несколько очень близких видов. Виды горца птичьего довольно многочисленны, поэтому рассмотрим лишь некоторые из них.

   

Горец разнолистный — P. heterophyllum Lindm. Стебли прямые с прямыми или слабо расходящимися ветвями или веточками, реже распростертые. Листья различные: стеблевые от широко- до обратнояйцевидно-ланцетовидных; листья ветвей почти наполовину короче, ланцетовидные или продолговатые, листья веточек значительно уже, от продолговато- до линейно-ланцетовидных; прицветные листья самые маленькие. Околоцветник с коротким кубаревидным основанием и долями, которые в несколько раз длиннее его. Распространен по всей территории России по огородам, садам, на пашнях и т. д.

   

Горец топотун — P. calcatum Lindm. Листья эллиптические или овальные (до обратноовальных). Доли околоцветника более чем вдвое длиннее его спаянного, кубаревидного основания. Плоды почти без глянца, со слабо выраженной точечной поверхностью, мелкие, с широким основанием, удлиненно-трехгранные, реже продолговато-яйцевидные, но всегда с трехгранной верхушкой. Растет в европейской части России — в Карело-Лапландском и Верхне-Днепровском флористических районах на сухих песчаных почвах, по склонам, в сосновых борах, у дорог.

   

Горец незамечаемый — P. neglectum Bess. Стебли тонкие и слабые. Плоды гладкие, блестящие, слегка исчерченные, узкие, с почти ланцетовидными гранями. Растет на пашнях и выгонах в европейской части России (Ладого-Ильменский, Карело-Лапландский флористические районы), Восточной Сибири (Даурский район) и на Дальнем Востоке (Зее-Буреинский и Уссурийский районы). Предпочитает песчаные и супесчаные почвы.

   

Горец тонкий — P. gracilius (Ledeb.) Klok. Стебель тонкий, прямой. Листья узкие, удлиненно- ланцетовидные или ланцетно-линейные, острые. Цветки собраны в прерывистые, тонкие извилистые кисти. Орешек крыловидно-трехгранный с сильно вогнутыми сторонами и округлыми ребрами (поверхность их густо точечная). Встречается повсеместно, кроме Дальнего Востока, Крайнего Севера и пустынных районов.

Кафе Кудяблишная

   

Горец кислый — P. acetosum Bieb. Сизое, лежачее растение. Листья слегка мясистые, без жилок, с беловатыми мелкими бугорками, продолговато-линейные, туповато-закругленные, реже острые. Плоды светло-окрашенные с закругленными ребрами, слегка лоснящиеся, с мало заметной точечной поверхностью. Встречается в Средней Азии (Арало-Каспийский, Прибалхашский, Сырдарьинский и Тянь-Шаньский флористические районы), реже в европейской части России (Нижне-Волжский район) и в Западной Сибири (Верхне-Тобольский район).

Как собирать, заготавливать и хранить сырье

Спорыш — трава, которая растет на тропинках, пустырях, вдоль берегов водоемов, во дворовых территориях, на пастбищах, отвалах, около частных домов и т.д. Растение неприхотливо, устойчиво к сменам температур. Произрастает птичья гречишка на разных континентах, кроме Антарктики и Арктики. Разновидность предпочитает освещенные участки, богатые питательными веществами почвы.

Не рекомендуется заготавливать растение на городских территориях, участках рядом с железной дорогой, автомагистралями. Для подготовки лекарственных сборов растения собирают в начале периода цветения (июнь-июль), необходимо срезать верхнюю часть основания, нижняя кромка листьев оставляется. Сырье высушивается без воздействия прямых лучей солнца.

Срок хранения подсушенных листьев ограничен 2 годами, т.к. сырье постепенно теряет лечебное воздействие. Подсушенная трава хранится в емкостях из стекла с герметичными крышками, пакетах из листов плотной бумаги, мешках из льняного либо хлопчатобумажного полотна.

Сбор травы разрешен на протяжении лета и начала осени, оптимальная длина среза составляет 40 см. Перед сушкой растения отделяют от сорняков, размещают в проветриваемой комнате либо вентилируемом чердаке.

сухое сырье используется для приготовления лекарственных средств, оказывающих положительное действие для лечения и профилактики различных заболеваний

Описание растения

Горец  — однолетняя травка со стебельками длиной от 10 до 50 сантиметров, стелющимися по земле или немного приподнятыми.

Родовое научное название Polygonum означает «многоколенный». На самом деле, на стебле расположены вздутые узелки. Листочки растения узкие, вытянутые, к концу заострённые. На другом конце листа есть перепоночка, которой он охватывает часть междоузлия.

Цветочки меленькие белые или розоватые, находятся в пазухах листьев по 2 — 5 штук. Цветение начинается в мае, продолжается до глубокой осени.

Интересно, что прямо тогда же начинают образовываться семена, маленькие черные или коричневые орешки. они также родятся до морозов. Эти «гречишные» зёрнышки и есть любимое лакомство птиц, отсюда название — горец птичий, птичья гречиха.

Есть у этой травки ещё другое название — топтун — трава. Ни при каких условиях нам не удастся её вытоптать, а если скосить, травка быстро восстановит побеги, станет ещё гуще! Чем она не газонная трава?

Растёт спорыш по всей нашей стране кроме Арктики. Любит обитать по обочинам дорог, берегам рек, на пастбищах и. конечно, в деревенских дворах. устилая почву зелёным ковром.

Полезные и лечебные свойства спорыша

Лечебные свойства птичьего горца применяются при лечении болезней печени, почек, желудка и кишечника, кожи (дерматиты, экзема, нейродермит). Трава благотворно действует на кровеносную систему, понижает артериальное давление, повышает свертываемость крови.

Основное назначение спорыша как лекарственного средства – уменьшение размеров камней в почках. Кремниевая кислота в составе растения разрушает прочные связи кальциевых солей в камнях и дробит их на молекулы, которые легко выводятся с мочой. Крупные камни в почках, сверхтвердые коралловые и неконтрастные дроблению не поддаются.

Если говорить в целом о его целебном влиянии на работу почек, нужно отметить, что отвар или настой травы эффективен при почечных воспалениях и действует как мочегонное.

Кровоостанавливающие свойства спорыша используются при кровоточивости слизистых и сопутствующих воспалениях. Отвар прикладывают на кровоточащие раны, пьют, чтобы уменьшит менструальные выделения, после абортов и родов. Травяной настой хорошо восстанавливает силы после операций, полезен при железодефицитной анемии в результате большой потери крови при менструациях у девушек.

Спорыш известен своим уникальным свойством восстанавливать репродуктивную функцию женщины за счет увеличения тонуса стенок матки. Поэтому часто используется в качестве вспомогательной терапии при женском бесплодии.

Разберёмся с химическим составом спорыша

  • Кремниевая кислота (большое количество) и её соединения повышают эластичность и прочность кожных покровов, стенок сосудов, сухожилий, костей, уменьшается образование песочка, камней мочевого пузыря.
  • Флавоноид авикулярин — обезболивающее, кровоостанавливающее действие.
  • Флавонол кверцетин — антиоксидант с противовоспалительным, спазмолитическим, мочегонным свойствами.
  • Большое количество в десятки раз больше, чем у лимона, витамина С, аскорбиновой кислоты, антиоксидант, регулирующий обмен веществ, защищающий от опухолей.
  • Провитамин А (каротин) повышает иммунитет организма.
  • Витамин К отвечает за свёртываемость крови.
  • Витамин Е — сильный антиоксидант, его противораковое действие усиливается наличием витамина С.
  • Смолы — ранозаживляющий эффект.
  • Слизи  — мягчительное действие.
  • Горечи — усиливают желчеотделение.
  • Дубильные вещества защищают слизистую от раздражений, уничтожают вредные микроорганизмы на кожных покровах, выводят с мочой избыток натрия и хлора, предохраняют от образования мочевых камней.
  • Жиры, углеводы.
Плюсы выращивания иммунного сорта яблони Веньяминовское

Наибольшее содержание флавоноидов и зелёной массы приходится на июнь месяц, тогда и надо заготавливать сырьё для сушки, лечения. Если не успели запастись в июне, можно собирать растение весь период цветения. Сушат траву под навесом или в помещении с хорошей вентиляцией.

Что лечит трава спорыш

Полезные свойства горца обусловлены его составом.

Крупный армянский учёный, врач 15 века Амирдовлат Амасиаци в своей работе по фитотерапии писал: «Если семена горца птичьего растолочь, выпить с мёдом натощак, поможет при геморрое. Отвар остановит кровохарканье из груди, прекратит понос. …останавливает истечение мочи по каплям и делает её обильной. Помогает при горячих и слизистых опухолях, при болезнях желудка и горячей форме всех болезней, если выпить или сделать припарку.»

  • Кровоостанавливающее свойство используется при различных кровотечениях, например, геморроидальных, маточных, при ломких капиллярах, кровоточащих воспалениях внутренних органов — язве желудка, кишечника.
  • Горец птичий широко применяется при нефритах, пиелонефритах, воспалениях мочевого пузыря, при обнаружении в моче большого количества минеральных солей, солей щавелевой кислоты.
  • Свежеизмельчённую траву прикладывают к ранам, плохозаживающим язвам.
  • В Средней Азии порошок травы спорыша курят для восстановления жизненных сил.
  • Горец помогает вылечить простатит, аденому простаты.
  • Отвар пьют после длительной изнуряющей болезни, особенно полезен для пожилых людей.
  • Заболевания печени также подвластны горцу птичьему.
  • Горец птичий усиливает сократительную способность гладкомышечных органов, например, матки.
  • Спорыш применяется при мочекислом диатезе, угревой сыпи, фурункулёзе, дерматитах.
  • Помогает вылечить туберкулёз лёгких.

Настой травы

Взять 2 столовые ложки горца птичьего, залить стаканом кипятка, укутать, настоять час. Употреблять по столовой ложке 3 раза за день до еды. Употребляют при подагре, полиартрите, нарушении солевого обмена. кашле, коклюше, бронхите, туберкулёзе, ожирении, как жаропонижающее. Говорят, помогает при головной боли.

Если хотим приготовить настой как мочегонное, при гастроэнтерите, берём 3 ст. л. на стакан кипятка, греем на водяной бане 15 минут, медленно охлаждаем, Пьём по полстакана 2 — 3 раза в день перед едой. Если нет запора, пить можно чаще. Курс 20 — 25 дней.

Отвар

50 граммов сухой травы заливается литром воды, кипятится полчаса, процеживается Пьётся холодным 5 раз в день по стакану до еды.

Применяется при камнях в почках, нефролитиазе. Как общеукрепляющее тонизирующее средство пьётся по половине стакана три раза за день.

Для лечения кожных заболеваний можно готовить более концентрированный отвар и делать примочки или прикладывать отваренную траву в виде компресса.

При геморрое отвар пьют и делают ванночки или примочки для прямой кишки.

Отваром можно укрепить волосы, ополаскивая их 4 раза в неделю.

Настойка

Три чайные ложки сухой травы заливаем 250 мл спирта или водки. настаиваем 10 дней в закрытой таре и тёмном месте. После процеживания капаем в полстакана воды 15 капель настойки. Пьём как желчегонное, при маленьких камушках в желчном три раза в день до принятия пищи. Такую настойку можно использовать при аденоме простаты.

Хронические заболевания почек

5 ст. л. засыпать в термос, залить 1 л кипятка. Оставить на ночь. Пить по 2/3 стакана 5 раз в день до еды курсом две недели. После двухнедельного перерыва повторить. Можно к спорышу добавить траву подорожника или календулы по 2 ст.л.

Геморрой

Наряду с травяными рецептами можно использовать молотые семена горца птичьего. Для этого их смешать с мёдом 1 : 1, принимать по десертной ложке за полчаса до еды. При желании немного запить водой.

Как всегда почти, не обходится без противопоказаний:

  • Беременность, так как горцы стимулируют мускулатуру матки.
  • Период кормления грудью.
  • Аллергические реакции редко. но бывают.
  • Камни в почках, мочевом, желчном размером более 6 мм.
  • Возраст до 12 лет.
  • Тромбофлебит, повышенная свёртываемость крови.

Противопоказания довольно серьёзны, поэтому надо советоваться со знающим врачом.

Возможно, Вас заинтересует следующая информация:

Трава спорыш – лечебные свойства, противопоказания

Природа нередко преподносит сюрпризы. Лекарство от многих болезней можно найти не в аптеке, а буквально под своими ногами – на вытоптанных тропинках, на обочинах, полянках. Там нет ценников с нулями в конце, природа делится своими секретами здоровья, красоты и долголетия совершенно бесплатно. Надо только быть внимательным и рассмотреть этот подарок.

Уход за Павловским лимоном в домашних условиях

Трава спорыш, она же трава-мурава, топотун, гусятник, птичий горец – маленькая и неприметная. Растет в любых условиях, неприхотлива и с первого взгляда не внушает доверия – трава и трава. А в умелых руках знающего рецепты народной медицины спорыш превращается в чудодейственное средство. Может быть он и вам поможет?

Состав и полезные свойства спорыша

Трава спорыш очень богата по своему химическому составу, присутствующие в ней вещества и соединения весьма полезны как для лечения, так и просто для поддержания баланса в организме. В этой травке-муравке в большом количестве присутствуют витамины С, А, Е и К. Аскорбиновая кислота полезна сама по себе, но ее присутствие также обеспечивает высокую усвояемость других компонентов.

Витамина А И Е нужны для всех тканей и органов, они отвечают за чистку организма от токсинов, за эластичность кожи, ее свежий, юный вид.

Без витамина К человек бы просто истек кровью. Это вещество обеспечивает нормальную свертываемость крови, выработку протромбина в нужном количестве, защищает нас от геморрагических явлений, кровотечений.

В спорыше присутствует целый ряд флавоноидов – авикулярин, гиперин, изорамнетин, мирицитин, кверцетин и кемпферол,которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, метаболизм, липидный обмен. Без участия флавоноидов невозможна полноценная работа ни одного органа или системы организма. Такие активные вещества как кумарины скополетин и умбеллиферон «лечат» многие дерматологические заболевания – экзему, дерматит, псориаз, помогают эпидермису регенерироваться после ожога, защищают кожу от ультрафиолетового излучения. Из кислот присутствуют фенолкарбоновые галловая, кофейная, кумаровая, хлорогеновая, а также кремниевая. В состав входят спонины, дубильные вещества, зола, смолы, эфирные масла. Для лечения используют зеленую часть травы спорыша, ее цветки и корни.

Область применения спорыша в народной медицине обширна, это универсальное и очень эффективное средство для лечения различных заболеваний.

Его применяют как мочегонное, он не просто выводит мочу из организма, но и отлично снимает отеки, которые образовались глубоко в тканях. Спорыш очищает организм от накопившихся солей, ионов натрия и хлора, что приводит к нормализации водного обмена, правильной работе почек и мочевыводящих путей. Спорыш применяют для лечения мочекаменной болезни, а также для профилактики других болезней, связанных с почками, мочевыми путями, в том числе и при почечной недостаточности, камнях в почках.

Спорыш положительно влияет на все органы, принимающие участие в пищеварительном тракте. Он обладает сильным противовоспалительным свойством, поэтому хорошо справляется с язвами в желудке и кишечнике,усмиряетподжелудочную и желчный. Активные вещества спорыша убивают вредную микрофлору ликвидируя тем самым очаги гниения, позволяют забыть, что такое метеоризм, брожение, отрыжка. Спорыш эффективен при пониженной кислотности, для восстановления желудка после строгой диеты, при энтероколите, холецистите, желудочных кровотечениях.

Хорошим побочным эффектом от терапии внутренних органов спорышем является его действие на кожу. При приеме этой травки организм очищается, что позволяет избавиться от угревой сыпи, аллергических высыпаний, дерматита, снизить частоту появления псориаза.

Спорыш еще называют девичьим лекарем, поскольку эта травка отлично помогает при гинекологических заболеваниях, позволяет забеременеть, снимает болевые ощущения при менструации.

Спорыш применяют как внутренне в виде отваров, настоев, так и внешне – делаю ванночки, примочки, компрессы. Птичий горец помогает снять усталость с ног, заживить ранки, язвы, убрать боль.

Спорыш: противопоказания

Применять спорыш лучше с одобрения врача, так как у него есть ряд противопоказаний. При длительном приеме этой травки надо регулярно сдавать кровь на свертываемость.

От лечения спорышем надо воздержаться при: – беременности и лактации; – язве желудка в период обострения; – тромбофлебите;

Где растет горец птичий

Полизональный голарктический вид. Нет каких-то выделенных зон, где растет горец птичий, поскольку он встречается почти по всей России, от лесной до степной зоны. Особенно широко распространен и обилен в средней полосе европейской части и на юге Западной Сибири. В Уральском регионе горец птичий встречается повсеместно, доходит до Полярного Урала. На Кавказе распространен почти повсеместно, но отсутствует в высокогорьях и редок в полупустынных районах.

   

Горец птичий распространен преимущественно в лесной и степной зонах. Поднимается высоко в горы. Произрастает как сорняк на полях и огородах, растет вдоль дорог, во дворах, около жилья, на окраинах городов и сел, в парках, садах, по берегам рек, прудов. Иногда встречается сплошным бархатистым изумрудным ковром (особенно в дождливое лето). Вид заросших спорышем лужаек пленяет взор.



Уважаемые читатели, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Нажмите "Подписаться на канал", чтобы получать все самые лучшие материалы к себе в ленту.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Закрыть